Dream – Umumnya menstruasi berlangsung selama 3-7 hari, namun siklusnya berbeda-beda pada setiap orang. Sebagian wanita bisa saja hanya mengalami haid selama 2-3 hari.
Kondisi ini sering dianggap tidak normal karena siklusnya terlalu singkat. Penyebab singkatnya siklus menstruasi bisa disebabkan oleh beberapa faktor.
Dokter Kandungan, Erica Montes mengungkapkan beberapa penyebab umum hingga serius mengapa menstruasi bisa berlangsung hanya dalam 2 hari.
Berikut di antaranya:
1. Pendarahan Anovulasi
Perdarahan anovulasi merupakan jenis pendarahan rahim abnormal yang terjadi selama siklus menstruasi, tanpa pelepasan sel telur.
Hal ini disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon dan dapat menyebabkan menstruasi tidak teratur.
Sebagian wanita mungkin tidak mengalami haid dan memiliki suhu tubuh tidak teratur akibat kondisi ini. Sahabat Dream yang mengalaminya bisa menerapkan pola hidup sehat, mengontrol stres, serta berkonsultasi pada dokter untuk mengatasinya.
2. Pendarahan Implantasi
Periode menstruasi yang terlalu singkat bisa jadi tanda perdarahan implantasi.Ini merupakan kondisi yang terjadi pada tahap awal kehamilan.
Pendarahan ini sering terjadi di sekitar waktu yang diprediksi sebagai waktu menstruasi.
Padahal sebenarnya, darah yang keluar akibat sel telur yang telah dibuahi menempel di lapisan dalam rahim (endometrium).
Jika mengalami menstruasi yang hanya berdurasi dua hari, bisa jadi ini merupakan pendarahan implantasi.
Segera lakukan tes kehamilan 3 hari setelah perdarahan berhenti, ya.
3. Perimenopause
Perimenopause merupakan fase di sekitar periode menstruasi terakhir dimana hormon tubuh mengalami perubahan.
Gejala yang mungkin terjadi selama perimenopause dapat berupa menstruasi tidak teratur, sensasi panas di bagian tubuh tertentu, berkeringat di malam hari, dan masih banyak lagi.
Meski kondisi ini normal dan termasuk dari proses penuaan wanita, berkonsultasilah pada dokter jika kondisinya mengganggu aktivitas.
4. Perubahan Gaya Hidup
Perubahan gaya hidup, seperti peningkatan aktivitas fisik atau stres juga dapat memengaruhi menstruasi.
Saat stres, produksi hormon kortisol meningkat dan menyebabkan keterlambatan hingga berhenti menstruasi selama beberapa siklus.
Peningkatan aktivitas fisik, terutama latihan kardiovaskular, juga dapat mempengaruhi aliran menstruasi.
Inilah yang kemudian dapat mengurangi lapisan endometrium dan menyebabkan aliran darah semakin sedikit.
5. Konsumsi Obat-obatan
Jika sedang mengonsumsi obat-obatan atau baru saja menambahkan jenis obat baru, siklus menstruasimu bisa jadi lebih singkat.
Hal ini karena zat kimia dalam obat-obatan dapat berinteraksi dengan sistem hormonal dan fisiologis tubuh.
Sebenarnya kondisi ini tidak perlu dikhawatirkan, namun jika obat yang baru dikonsumsi menyebabkan perubahan signifikan pada menstruasi dalam jangka panjang, segera kunjungi dokter, ya.
Laporan Marha Adani Putri/ Sumber: Pop Sugar
Dream.co.id hadir di WhatsApp Channel, follow buat tahu informasi terkini di link inihttps://bit.ly/DreamcoidWAChannel
Waspada Penyebab Nyeri Punggung Bawah Pada Wanita, Wajib Ketahui Cara Atasinya
Tak selalu karena menstruasi, nyeri punggung bawah yang kamu alami bisa jadi karena beberapa hal ini.
Bolehkah Olahraga Saat Menstruasi? Simak Penjelasannya
Berolahraga tidak akan membuat tubuh lebih lemas saat haid. Banyak manfaat yang bisa didapatkan jika kamu tetap berolahraga di momen tersebut.
Ladies, Sesuaikan Jenis Olahraga dengan Fase Hormonal
Ternyata perubahan hormon dapat memengaruhi efektivitas olahraga yang kamu lakukan.
Untuk melanjutkan membaca.
Berbagai Tantangan yang Harus Dihadapi oleh Para Perempuan Saat Sedang Mengalami Menstruasi
Meskipun merupakan hal biasa yang sering terjadi, namun menstruasi ini seringkali datang dengan membawakan berbagai tantangan yang sulit dihadapi.
7 Perkara yang Halangi Pintu Rezeki, Hati-Hati dengan Praktik Jual Beli dan Muamalah Ribawi
Faktor penghalang rezeki itu disebabkan oleh perilaku diri sendiri yang tidak baik.
6 Asupan yang Bisa Kurangi Rasa Tak Nyaman Saat Menstruasi
Jangan sampai aktivitas harian mu terganggu karena gejala menstruasi yang tidak nyaman.
Frekuesi Terbaik Memakai Serum dalam Sehari
Pastikan pemakaian serum benar-benar efektif, sesuai dengan kebutuhan kulit.